全球焦点！杰米·琼斯：兼顾跑马拉松和职业斯诺克，我认为有点过分困难了……

世界排名第29位的杰米·琼斯正在为下个月的伦敦马拉松赛做着最后的准备。

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世界排名第29位的杰米·琼斯正在为下个月的伦敦马拉松赛做着最后的准备。他也承认，要想达到预期的速度，比他想象的要艰难得多。

34岁的琼斯在最近的欧洲大师赛中打入八强，取得了令人印象深刻的成绩，他对自己的比赛比以前更有信心。然而，想要在参加马拉松比赛和斯诺克职业运动员之间取得平衡仍旧很困难。

尽管困难重重，琼斯却发现远离斯诺克赛场的健身生活有助于他在赛场上更好地参与竞争。

“我发现想要在马拉松训练中加入斯诺克的训练相当有难度。我意识到，跑马拉松是一件非常困难的事情。为我草拟马拉松训练计划的人是一个全职跑者。想要在斯诺克和家庭生活之间取得平衡本就已经很难了，马拉松训练的加入更是百上加斤。有几天我甚至安排不开课程，但我认为我已经设法找到了平衡。”

“我不想行百里者半九十。我现在期待着比赛真正到来的那一天，为此我做了充分的积累。在最初的六个月里，我没有想太多，然而随着训练量的增加，现在我有点吃不消了”

“总的来说，这对我来说是件好事。我在欧洲大师赛期间也出去跑步。跑步帮我支撑起在比赛之外的生活，它已经渗透到我生活的每一个方面。随着跑步时间逐渐变长，难度也愈发增加，但这是一个积极因素。虽然我很累，甚至我今天不想跑步，但这仍是件有着积极意义的事。生活中有太多事情可以做，那些可能对我的职业生涯不利，而跑步给了我一个积极的关注点。至于兼顾跑马拉松和职业斯诺克，说实话，我认为这有点过分困难了。”

多年来琼斯一直热衷于跑步，参加了一些半程马拉松及以内距离的比赛。然而，由于这是他第一次参加马拉松比赛，这次经历凸显出在跑步的后期阶段坚持下去的难度。琼斯认为，跑马拉松是锻炼精神毅力的重要一课，是对个人性格的严峻考验。

“在我最近的20英里训练中，我甚至都没有觉得自己跑了有15英里那么远。这是一种无法解释的感受，但你确实正在努力跑过最后几英里，这就是训练的核心难点。你并不只是在阳光下愉快地飞奔，你冲向了一个自己平时不会去到的远方。我想停下来，但我知道我必须继续前进。当你在河边跑步时遇到大雨倾盆，你会怀疑你的所作所为是否值得。这才是对个人性格的真正考验。”

“我知道我很健康，但我的身体在向我报警。我将在11月和12月左右感受到训练带来的好处。当跑步训练不那么极端时，我将收获完整的积极回馈。为了准备参加马拉松比赛，你必须不断将你的身体推向极限。一旦马拉松比赛结束，我将能够按照自己的意愿跑步。我现在真的很期待比赛当天的到来。伦敦马拉松赛将是一个很美妙的场合。比赛一定很困难，而我必将经历这种磨难，但这会是一次美好的经历。赛后我会在那里呆上几天，将比赛的一切慢慢的消化吸收。”

回到球桌上，琼斯最近在欧洲大师赛上打入八强的精彩表现给人留下了深刻的印象。在与安东尼·汉密尔顿鏖战之深夜获胜后，琼斯又战胜了马克·乔伊斯和前大师赛冠军颜丙涛来到赛事八强。在四分之一决赛中，他遇到了激情澎湃的马克·威廉姆斯，威廉姆斯在与琼斯的比赛中以5：1获胜同时打出两杆破百和三杆50+。尽管被打的毫无还手之力，然而琼斯却认为那场比赛他本可以做的更多最好。琼斯现在对自己的比赛无比满意，他认为本赛季是他取得突破并夺取排名赛首冠的重要时刻。

“我赢了几场不错的比赛。我与安东尼·汉密尔顿进行了一场非常艰难的比赛，比赛一直持续到后半夜。你可能会说是更加年轻而充沛的体能帮我取得了胜利。充沛的体能不会让你赢得比赛，但如果能在疲倦的夜晚让你更有活力的话那才是真的有所助益。下一轮我遇到了马克·威廉姆斯，我认为他是我见过的最优秀和最令人惊艳的进球机器。我只是坐在那里，用一个小时的时间欣赏他的表演。这听起来很荒唐。当我走出球场，我并不失望，我压根都没怎么碰到球。这只是其中一个原因罢了。如果我能继续打入后面的比赛，我完全有理由赢下比赛的冠军，我只是在中途被斯诺克运动中的一个传奇人物淘汰了。”

“我的感觉整体非常好。训练地不错，打得也很好。我只是要继续完成这个过程。跑步对我参加比赛来说很有效，它使我在场地周围更加放松，这就是马拉松训练给我带来的好处。跑步训练不能间断，所以我会带着我的训练器材去参加每项比赛。今后我也将在比赛期间保持锻炼，以保持自己良好的感觉。这是我在余下的职业生涯中可以借鉴的东西。”

“就自己的信念而言，这是我感觉最好的一次。我与颜丙涛进行了一场精彩的比赛，这对我来说是一个巨大的信心提升。颜丙涛的球技是如此成熟，以至于我看他像是一名四十岁的经验老到的球员而不是一个只有二十二岁的年轻人。我认为那场比赛是我最亮眼的一场胜利。颜丙涛是一位稳定出色的球员。那场胜利给了我信念，我可以继续下去并取得更好的成绩。在你做成某事之前，你一定要有必胜的信心。此时此刻是我实现个人目标的最好时期。”

关键词： 威廉姆斯 汉密尔顿 取得平衡