大小新闻客户端4月19日讯(YMG全媒体记者 李俊玲 通讯员 王朝霞 刘正毅)今年4月15-21日是第28届“全国肿瘤防治宣传周”,今年的主题是“癌症防治 早早行动”。恶性肿瘤严重危害人类生命和健康,是导致残疾和死亡的主要疾病之一,我市的恶性肿瘤防治形势也非常严峻。记者昨日从烟台市疾控中心获悉,每年恶性肿瘤死亡约占总死亡人数的四分之一,仅次于心血管疾病,成为港城居民第二死因。
从恶性肿瘤死亡排序上看,目前全市前10位恶性肿瘤死因顺位为肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、胰腺癌、食管癌、乳腺癌、白血病、脑恶性肿瘤和膀胱癌,前10位肿瘤占全部肿瘤死亡病例的84.77%,仅前5位合计占72.59%。男性与女性相比,主要恶性肿瘤死因位次及其构成有所差别。男性前10位恶性肿瘤死因分别为肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、胰腺癌、食管癌、白血病、脑恶性肿瘤、前列腺癌和膀胱癌,合计占男性恶性肿瘤总死亡的88.71%;女性前10位依次为肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌、胰腺癌、脑恶性肿瘤、白血病、宫体癌和卵巢癌,合计占女性恶性肿瘤总死亡的84.21%。除乳腺癌外,其余肿瘤死亡率均为男性高于女性,特别是喉癌、食管癌、膀胱癌、肝癌、口咽癌、胃癌、肺癌、骨癌和淋巴癌,死亡率分别为女性的8.37、6.23、3.94、2.77、2.39、2.23、1.95、1.72和1.63倍。
男性肿瘤发病率明显高于女性。目前恶性肿瘤发病排序前10位依次为肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、甲状腺癌、胰腺癌、淋巴癌、膀胱癌和宫体癌,占全部新发病例的78.90%。男女前5位恶性肿瘤排位有所差异。男性前5位恶性肿瘤分别为肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌和前列腺癌,女性分别为肺癌、乳腺癌、结直肠癌、甲状腺癌和胃癌。排位靠前的几种肿瘤中,除乳腺癌外,其余恶性肿瘤发病率均为男性高于女性,肝癌、胃癌、结直肠癌、肺癌男性发病率分别为女性的2.99倍、2.43倍、1.46倍和1.41倍,所以,相较女性,男性面临着更多的健康威胁。
专家建议广大市民要正确认识癌症、积极防控癌症,践行健康文明的生活方式,主动参加防癌健康体检,做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。
癌症防治的最终目的,就是降低癌症的发生率和死亡率。为了达到这一目的,我们可采取三级预防的措施:
一级预防,又称病因预防,其目标是防止癌症的发生。对个人,这是0期,措施包括避免吸烟、调整饮食结构(如食物多样;多吃蔬菜、水果与薯类;经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉与荤油;保持适当体重;吃清淡少盐的膳食;节制饮酒;吃清洁卫生、不变质的食品等)、脱离致癌的职业环境及避免某些病毒及寄生虫的感染等。
二级预防,又称临床前预防、"三早"预防。其目标是防止初发疾病的发展。其任务包括做到"三早"(早期发现、早期诊断、早期治疗),以阻止或减缓疾病的发展,尽早逆转到0期,恢复健康。措施包括重视癌症危险信号、治疗癌前病变、加强对易感人群的监测和进行肿瘤的自检等。
三级预防,又称临床预防或康复性预防。其目标是防止病情恶化,提高治愈率,降低死亡率和残疾率。其任务是采取综合治疗,改善癌症患者生活质量,尽力恢复功能,预防癌症的复发和转移。
烟台市疾控中心慢病专家提醒大家,癌症的一级预防至关重要,防患于未然,预防癌症要从平时的点点滴滴做起,养成良好的生活习惯,比如戒烟戒酒,平时加强体育锻炼,增强体质,不熬夜,保持良好的心态,这是目前最节约卫生资源和最有效的预防癌症举措。
专家表示,恶性肿瘤形势如此严峻,每个人都要从改变不健康生活方式开始,定期进行防癌体检,成为自己健康的第一责任人。
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